Unissez vos forces

Présentation

Passionné de conditionnement physique depuis l’âge de 15 ans, diplômé d’un brevet d’état j’ai pratiqué de multiples sports plus particulièrement le rugby à XIII.

J’ai toujours mis l’accent sur la préparation physique dans chacune de mes initiatives ; cette assiduité m’a servi à atteindre de hauts objectifs durant sept années au sein des parachutistes de l’armée française.

Le sport m’a toujours permis de me recentrer de progresser et d’évoluer.
Lié à un mode de vie sain, c’est aujourd’hui bien plus que des conseils mais un message que j’aime transmettre.

Faire du sport n’est pas seulement préparer une compétition ou réaliser une performance, c’est avant tout rechercher un bien-être global.

Chaque individu doit être considéré dans son ensemble.

L’aspect personnalisé de mon travail est indispensable afin qu’une progression soit rapidement visible.

Alexandre Seguin

badge-5